最近の作業記事

最近寝られない 昨日の午後から体調が崩れた・・ .. 今日はセンターに行く日だ。 俺は「孤独」を愛する。 俺の願望

過去の作業ログ

2025年 4月 2025年 3月 2025年 2月

睡眠時間は８時間。

昨夜というより就寝時刻は今日の早朝の２：００。 そこから８時間後の現在時刻の１０：００ちょっと前に起床。 睡眠時間は８時間。 体調はすこぶるいい。 どこも痛くない。 今までのような両眼の焦点の違いも両耳の雑音も殆ど感じない。 それに指先が結構動くので、久しくできなかったブラインドタッチでスムーズにキーボードが打てる。 それは多分俺の怠け者の脳が「いつもいつも・・・そんなに強く望むなら、そうしてあげる」と新しい回路を作ってくれたからだろう。 なんせ、脳は怠け者だからね、顕在意識で考え物事を処理できるのは精々が５分くらい。 だから、面倒なことや強い願いは潜在意識に記憶させ、いちいち顕在意識で考えなくても身体を動かせるようにする。 それを習慣というのだがね。 そうだ、これ。 ２０年前に買ったリバーシブルのセーター。 セーターとウインドブレーカーがリバーシブルになっている。 セーターを内側にして着ると身体が温まる。 外側がウインドブレーカーになっているので体温保温が出来る。 寝ても覚めても「冷えや寒さを防いでくれるものがアレばなー」と考えていた。 そして、昨夜寝ているときに夢を観た。 それがこれ！！