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徒然雉寅日記
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亀は長生きだというが、やはり死は免れない。
龍は霧に載って空を掛けるが、やがては土に化してしまう。
老いた駿馬が厩に飼われているのは、なお千里を走らんがためであり、
雄雄しい男児は晩年になろうとも、大きな志を捨てない。
人の命の長短は天だけが決めるものではない。
仕事・遊び・趣味の身のまわりの出来事をおもしろおかしく綴っていきます。
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スマホを４０００回触る 今日も妻の買い物に同伴し、野外リハビリウォーキングを兼ねて妙正寺川沿いの鷺ノ宮駅近くにある八百屋まで往復をしました。
妻が買い物をしている間外で待っていました。
往復の時間に要した時間はわかりません。
でも、歩数は２０１３歩でした。
夕食を済ませたあと、スマホを４０００回触って歩数を稼ぎます（笑）
なぜなら、今日は寒いので動きたくないからです。
振っている時間は室内ウオーキングのときと同じ３０分くらいです。
結構な運動量になります。（笑）
それで自分に課している毎日の歩数ノルマ６０００歩を超えることが出来ます。
17:40, Thursday, Nov 14, 2024 ¦ 固定リンク