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2025年 4月12日
今日の血圧
上112 下 68 脈拍150 体重が74.6
就寝時刻 午前3時 起床時刻 午前9時半
今日はセンターに行く日だ。
暖かくて良かった。
センターでは膝を高く上げる 歩き方を一人で練習した 。
やってみて分かったことだが、これはとても疲れる歩き方だ。
長い距離には不向きだ。
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12:36, Saturday, Apr 12, 2025 ¦ 固定リンク
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