今日から２月だね。
「如月」だ。
重ね正月，一夜正月でもある。
数え年では正月に年令がかわるが、この日は正月後最初の朔日であることから2度目の正月として、厄年の人に仮にひとつ歳をとらせ、早く厄年をやり過ごそうとする風習が広く行われていた。

今日から「生活習慣病予防週間」だ。
がん、高血圧、心臓病などは生活習慣との関連が深く、予防を重視していこうという目的で設けられた。
1959年(昭和34年)から厚生省(現在の厚生労働省)が成人病予防週間という名称で実施していたものを1997年(平成9年)から「成人病」を「生活習慣病」と呼称を変更したのに伴い、週間名も変更した。
平成14年(平成13年度)の標語は「確かめよう、からだがくれるメッセージ」。

今日はリハビリセンターに行く日だったが身体がふらつくので行くのを中止にした。