毎週火曜日にリハビリセンターに行くだけで外出は全くしていない。
時々窓から「明和中学校」の新校舎建設現場を見るだけが外界の情報。
後は、室内でリハビリウオーキングを２５分ずつ２回に分けてするだけ。
その後は昼食と夕食の２回の食事と、布団に横たわってテレビを見てるかスマホを弄るだけ。
時たま、布団の横に設置したPCを立ち上げて「脳トレシンプル四川省」をするが、最近はますます目の状態が悪くなって、メガネをかけてもPCの文字やスマホの文字が二重なって見えるので脳トレの成績はよくない。
耳の状態も悪くなっていつも雑音がしているので鬱陶しい。
目を瞑っていると雑音が頭の中を駆け巡る。
その雑音を消すために、今まではテレビを付けていた。
でも、最近はその音さえ雑音で消されて聞きにくい。
今日は懸念していたことが一つ解決したようなので、これで雑事を気にすることなく自分の世界に埋没できる。
今日の血圧測定では、上が１０８、下が８３、脈拍４７と上の血圧と脈拍が低い