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18:04, Sunday, Feb 15, 2026 ¦ 固定リンク
久しぶりに今日「シンプル四川省」から表彰された。
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18:02, Sunday, Feb 15, 2026 ¦ 固定リンク
今日の目覚めは10：00、寝たのは明け方の4：00。
睡眠時間は6時間。
今日はいつもと違って身体の傷みをそれほど感じないし、体調もいい。
だから、いつもなら目覚めても身体の傷みで布団の中でグズグズして動作が鈍いのに、今日はすぐに布団から出られた。
トイレで用を足し、呼吸器科で処方された薬を吸引し、キッチンの窓を開け空をみあげた。
見上げた空は、全天に青空が広がっていて顔に当たる空気が暖かい。
それから体重と血圧を測った。
昼食の時にテレビの天気概況を見た。
だけど、住まい近辺の今の詳しい天気の情報が知りたくて、いつもどおり三つのＡＩに問い合わせた。
それらの応答を要約したのがこれだ。
「2026年2月15日（日）15時現在の天気は晴れ、気温は18℃で体感温度は２３℃。
今日の天気概況
最高気温: 19℃
最低気温: 5℃
湿度: 約42%
風速: 南東の風 約1m/s
視界：10 km
空気質：AQI130（やや悪い）喉が乾きやすい＆敏感な人は少し注意。
日中は日差しがたっぷり届き、2月中旬としては非常に過ごしやすい陽気となっています。ただし、夕方から夜にかけては気温が下がり、朝晩との寒暖差が大きくなるため、外出には薄手の羽織るものがあると安心です。」
だが、明日以降について聞いてみると次のようになっている。
「明日16日（月）は、今日（18〜19℃）と比べて気温が5℃以上下がり、一時的に雨が降る予報となっています。火曜日にかけてさらに気温が下がり、最高気温が8℃まで冷え込む見込みです。
真冬の寒さに戻るため、厚手のコートが必要です。
週後半: 水曜日以降は再び晴れ間が戻りますが、朝晩の最低気温は2〜3℃前後と低い状態が続きます。」
なるほど、今日は気温が高くて身体の調子がいいけど、明日からまた悪くなるということか・・・・
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16:00, Sunday, Feb 15, 2026 ¦ 固定リンク
妻今年の１０月で７１、俺今年の７月で７６
俺が３６歳のときに４歳年下の妻と結婚して今年４０年目に入りました。
４０年間、毎年バレンタインチョコをいただいております。
今年もいただきました、「ありがとう、かぁちゃん」
（ちなみに、２月２６日が入籍記念日です）
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16:27, Saturday, Feb 14, 2026 ¦ 固定リンク
今日はバレンタインデーだね。
キッチンの窓から見上げる空は、窓から見える範囲では全天青空が広がっているように見える。
なのでいつものように３つのＡＩに尋ねてみた。
要約すると次の通り
天気はおおむね晴れ です。
日中は気温が上がり過ごしやすいですが、夜は冷え込みが強まる見込みです。
【今日（2/14）の天気詳細】
概況: 日中は「晴れ」または「時々曇り」
最高気温: 15℃（日中は春秋用のアウターや薄手のダウンが適切）
最低気温: 0℃（朝晩はかなり冷え込みます）
降水確率: ほぼ0%
湿度: 平均62%前後
紫外線： UV指数は「4」程度。冬とはいえ、長時間外にいる場合は対策を。
風: 南から時速4〜6km程度の穏やかな風
現在の気温: 14°C
最高気温: 14°C 〜 15°C 前後の見込み
体感気温: 14°C程度 ですが、湿度50%で南風が吹いており、日差しの有無により感じ方が変わります。
空気質：AQI 156（やや悪い）→ 喉が弱い人はマスクがあると安心
今夜（18時以降）の天気・気温
天気: 晴れ または 晴れ時々曇り
雨の心配はほとんどなく、降水確率は10%以下と安定しています。
気温: 21時頃には 8°C前後、深夜には 6°C〜5°C まで下がります。
最低気温: 明朝にかけて 0°C〜1°C 近くまで冷え込む予報です。」
身体の不調で一度は断念した皆勤賞。
センターで皆勤賞をもらう人の喜びの笑顔を見るたびに、言いようのない自己嫌悪という重苦しい感情が、とぐろを巻くように心にとどまっている状態だった。
それが、ずっと気持ちのなかにわだかまっていた。
だが、去年の９月からセンター通いを再開して二月も半分を消化し、後２回センターに通えば皆勤賞がもらえる・・・・
一度はあきらめていたその念願のセンター通いでの皆勤賞をもらえる日が近い。
二月になり、今月休まずに通えば皆勤賞をもらえるのだから、絶対に休まずに行こうと気を引き締めていた。
その時までは「絶対にやり通すぞ」という気力で満ちていた。
だけど、ふと次の目標は何にしようか・・・・という思いが頭をよぎった瞬間、次に成し遂げる目標が見つからない。
だからか、２〜３日前から身体に気力がわいてこない。
なにをしても面白くない。
テレビを観たり、PCでAmazonnプライムで動画を見たり、YouTubeを観たりしても面白くない。
何をしていても気力が続かない。
だからついつい何もかも投げやりな感じになってしまう・・・・
俺には目標が必要なんだ！！！
目標があれば俺はそれを成し遂げようとして難しければ難しいほど気力が充実してくる。
俺はそういう人間なのだ。
だけど、妻にはこれ以上の迷惑をかけたくない。
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15:06, Saturday, Feb 14, 2026 ¦ 固定リンク
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