← |
2024年9月 |
→ |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
|
|
今日はエアコンがうまく作動しなかったせいか妻も俺も午前中体調が最悪だった。
二人共昼食を食べる元気がなかったので、昼食抜き。
2:00近くになって二人共体調が戻ったが・・・・
なんにもする気が起きないので布団の上でゴロゴロしている。
もし涼しい日があとするなら 息切せぬ日が欲しいなと思う。
朝起きて、飯を食ったらそれから先は、夕刻までスマホ片手に布団の上で腑抜けの殻
|
14:18, Sunday, Sep 08, 2024 ¦ 固定リンク
これで雑事を気にすることなく自分の世界に埋没できる。 |
毎週火曜日にリハビリセンターに行くだけで外出は全くしていない。
時々窓から「明和中学校」の新校舎建設現場を見るだけが外界の情報。
後は、室内でリハビリウオーキングを25分ずつ2回に分けてするだけ。
その後は昼食と夕食の2回の食事と、布団に横たわってテレビを見てるかスマホを弄るだけ。
時たま、布団の横に設置したPCを立ち上げて「脳トレシンプル四川省」をするが、最近はますます目の状態が悪くなって、メガネをかけてもPCの文字やスマホの文字が二重なって見えるので脳トレの成績はよくない。
耳の状態も悪くなっていつも雑音がしているので鬱陶しい。
目を瞑っていると雑音が頭の中を駆け巡る。
その雑音を消すために、今まではテレビを付けていた。
でも、最近はその音さえ雑音で消されて聞きにくい。
今日は懸念していたことが一つ解決したようなので、これで雑事を気にすることなく自分の世界に埋没できる。
今日の血圧測定では、上が108、下が83、脈拍47と上の血圧と脈拍が低い
|
17:06, Saturday, Sep 07, 2024 ¦ 固定リンク
叔母が水筒やお菓子や諸々の雑貨を送ってきてくれた。 |
姉のように慕っている5歳違いの叔母と電話で話をした。
ここは近場にコンビニさえないから遠出しないといけない。この暑さの中、俺のような身体では歩行器を使っても歩いていくにはちょっと無理、熱中症になってしまう」という話をした。
「妻は自転車に乗れるが、それでも俺より体力のない妻が二駅も先のスーパーまで行って買い物をしてくるなんてこの暑さの中とても無理」と言ったら、水筒やお菓子や諸々の雑貨を送ってきてくれた。
|
18:01, Friday, Sep 06, 2024 ¦ 固定リンク
今日は暑いね。
スマホの気温表示は33度。
体感温度38度。
相対湿度55%。
風は方位角151度の南南東の風、風力は3.6km/H
最大瞬間風速は5.6km/H
降雨確率は0%
グーグルアシスタントにも聞いてみた。
次のように応えてくれた。
「今日の予想最高気温33度、最低気温23度で晴れるでしょう。
現在気温33度曇りです。」
なので今日は室外ウォーキングをあきらめて、室温も31度と高いが室内ウォーキングをすることにした。
家の前の道を救急車と消防車がけたたましくサイレンを鳴らして通り過ぎていった。
すぐにサイレンが鳴りゃんだけど場所はどこだろう?
もしかして目の前の中学校の工事現場かな?
今日の血圧は上が111、下が74、脈拍が73。
体重は相変わらず75k。
|
13:48, Friday, Sep 06, 2024 ¦ 固定リンク
今午前1時19分。
耳鳴りの音が潮騒のような音からピーという音に変わった。
多分気圧が変わったんだろう
気圧の変化に敏感だからね俺の内耳は。
体調の良し悪しもそれによって変わるからね。
|
01:19, Friday, Sep 06, 2024 ¦ 固定リンク
|